成為劉畊宏女孩的第三天，我決定家里必須都換上實木地板！！運動是為了釋放更好的自己，也是為了讓身體處于健康的狀態。而實木地板，新中式實木家具是源于森林的環保建材，攜帶著天然的清新氣息，無論是在視覺上還是氛圍上，都能夠帶給人體最好的保護。
每一種珍貴原木，都有著獨一無二、自由舒展的脈絡紋理。當它們被加工制造成為實木地板，這種被完美保留的野生美便成為了高端的審美趣味代表，引領著家居環境的浪漫與美好。這是任何人造材料都不可能達到的效果。而且，因為絕大多數樹種的表面紋理顏色都呈暖色調，在視覺上更能為家居注入溫暖感。
在天然的木材中，往往能夠嗅到各類香氣。這些香氣在營造室內溫馨氣氛的同時，還可以有效抑制精神壓力造成的緊張，帶給居者舒服、消除疲勞的美妙感覺。據相關科學研究表明，長期居住于木屋的人，由于身心放松，平均可以延長壽命10年，而在都市家居中，大面積使用實木地板等實木類家居產品，同樣也能夠為用戶帶來類似的保健價值。
在家居環境中使用天格地暖實木地板，會讓家居環境如春風般柔順潤和，從而充分擁抱家的那份寧靜與愜意。同時，對于健身人群而言，天格地暖實木地板能夠讓運動更加自由，更加安全，帶給人更加美好的鍛煉體驗。
除此之外，我們還有一些健身小tips要告訴大家:
1. 量力而行，做好安全措施。運動前一定要鋪設瑜伽墊，如果家中沒有瑜伽墊，記得穿好運動鞋。
2. 家里要有相對開闊、安全的環境，運動時盡量讓小孩子遠離，以避免誤傷。
3. 健身前一定要了解自己的身體狀況，訓練負荷適當，學會循序漸進，才能更好更健康地瘦身。切忌空腹鍛煉，容易引起低血糖！
4. 學會堅持，拒絕三分鐘熱度。每周堅持次數不少于三次，3個月后，一定可以收獲一個健康的身體。
